Khám phá khả năng chống lão hóa tự nhiên của Bách Niên Mộc Trà

Bách Niên Mộc Trà nổi bật với công dụng ngăn ngừa lão hóa cho cơ thể

Bách Niên Mộc Trà có thực sự ngăn ngừa được quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể? Hãy cùng Tỏa Trà tìm hiểu nhé.

Tỏa Trà - Khám phá khả năng chống lão hóa tự nhiên của Bách Niên Mộc Trà - Bách Niên Mộc Trà

Nguyên tắc chống lão hóa cơ bản

Bước sang tuổi 30, cơ thể bắt đầu phải đối mặt với những dấu hiệu lão hóa cơ bản. Vậy làm thế nào để làm chậm quá trình này?

  • Tăng cường chất chống oxy hóa: Chất oxy hoá có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc đẩy lùi lão hoá, đặc biệt là quá trình lão hoá sớm bởi các tác nhân từ bên ngoài. Các hoạt chất chống oxy hóa tốt nhất bao gồm: Vitamin A, C, E và beta caroten (tiền chất của vitamin A).
  • Kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể: Lượng đường tiêu chuẩn cho cơ thể chỉ nên dừng ở mức dưới 10% trên tổng lượng thức ăn mỗi ngày. Kiểm soát lượng đường trong khẩu phần ăn sẽ giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường và triệu chứng lão hóa.
  • Làm chủ cân nặng: Kiểm soát và điều chỉnh cân nặng một cách hợp lý để vừa sở hữu một vóc dáng lý tưởng, vừa đảm bảo sức khỏe của bạn.
  • Tránh căng thẳng, áp lực tâm lý: Ngủ đủ giấc, sinh hoạt điều độ, giữ tâm trạng vui vẻ, thư thái cũng là một yếu tố quan trọng để làm chậm quá trình lão hóa.
  • Bổ sung protein: Protein góp phần làm giảm sản xuất insulin nhằm cân bằng đường huyết và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Ngoài ra, protein cũng đóng vai trò quan trọng trong việc sửa chữa và tái tạo các mô tế bào. Collagen là một trong những protein quý giá nhất trong cơ thể giúp khỏe tóc, đẹp da và bền móng.

Cơ chế chống lão hóa của Bách Niên Mộc Trà

Bách Niên Mộc Trà là sự kết hợp của 5 thành phần thảo mộc gồm: Cúc trắng, Hoa đậu biếc, Cam thảo, Kỷ tử, Thanh Long. Đây là các thảo mộc dồi dào hoạt chất chống oxy hóa, thanh lọc cơ thể, kiểm soát cân nặng, đường huyết và tăng cường chức năng thần kinh.

Tỏa Trà - Khám phá khả năng chống lão hóa tự nhiên của Bách Niên Mộc Trà - Bách Niên Mộc Trà
Bách Niên Mộc Trà là sự kết hợp của 5 thành phần thảo mộc
  • Cúc trắng: Hoa cúc trắng chứa hợp chất chống oxy hóa Flavones. Hợp chất này có tác dụng làm giảm lượng cholesterol LDL, điều hòa huyết áp, giảm chứng đau thắt ngực, ngăn ngừa bệnh tim và bệnh mạch vành. Hợp chất chamomile làm dịu các dây thần kinh, đưa tinh thần về trạng thái tư giãn, ngăn ngừa chứng rối loạn lo âu. Ngoài ra, hoa cúc trắng chứa Apegenin là hợp chất giúp ngăn ngừa ung thư và phát huy hiệu quả của thuốc điều trị ung thư.
  • Hoa đậu biếc: Hoa đậu biếc nằm trong số ít thảo mộc chứa lượng hoạt chất chống oxy hóa tương đương trà xanh. Hợp chất anthocyanin trong trà đậu biếc cũng giúp bạn lưu giữ nét thanh xuân bằng cách tăng cường hoạt huyết dưới da đầu, củng cố nang tóc, giúp tóc sinh trưởng thuận lợi và ngăn ngừa rụng tóc, bạc tóc. Đặc biệt, hoa đậu biếc có thể bổ sung lượng acetylcholine suy giảm theo độ tuổi và tăng trường trí nhớ.
  • Cam thảo: Hợp chất glycyrrhizin trong cam thảo có lợi ích có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, tăng cường hệ miễn dịch. Theo Đông Y, cam thảo vị ngọt, tính bình, lợi khí huyết, thanh nhiệt, thông kinh mạch, định phách, dưỡng khí, nhuận phế.
  • Kỷ tử: Kỷ tử chứa các vitamin A, C, Sắt, Kẽm, Chất xơ và 8 axit amin thiết yếu. Trung bình 120gram kỷ tử cung cấp 10% lượng protein mà cơ thể cần mỗi ngày. Các carbohydrate trong loại quả này thuộc dạng carbon phức, đồng nghĩa có khả năng điều chỉnh và cân bằng đường huyết.
  • Thanh long: Loại quả ngọt mát này giàu vitamin C, carotene, lycopene. Đây là những hoạt chất có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Bên cạnh đó, thanh long bổ sung Sắt để sản xuất Hemoglobin. Hemoglobin là huyết sắc tố, vốn là một protein phức chứa ion sắt trong hồng cầu và chiếm 33% trọng lượng hồng cầu. Loại protein này có nhiệm vụ vận chuyển oxy và CO2. Do đó, Uống trà thanh long góp phần tăng lưu lượng máu trong cơ thể.
Hình ảnh có thể có: văn bản
Bách Niên Mộc Trà có khả năng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Cách uống Bách Niên Mộc Trà tốt nhất

  • Uống nóng: Bạn sử dụng 5gr trà cho khoảng 200ml nước sôi 85 – 90 độ C. Một lưu ý rằng không dùng nước quá sôi sẽ làm mất các vitamin có lợi trong trà. Sau đó bạn tráng ấm và trà qua một lần nước nóng trong khoảng 15 giây. Và tiếp theo bạn châm nước sôi và đợi khoảng 10 phút cho trà ngấm nước. 
  • Uống lạnh: Lọc xác trà lấy nước bỏ vào tủ lạnh dùng dần hoặc thêm đá, mật ong  khuấy đều đến khi bạn thấy vừa đủ. 

Chúc các bạn có những trải nghiệm thú vị cùng Bách Niên Mộc Trà!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.