Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe

Trà Tết

Giữa những bữa tiệc đầy ắp món ngon trong dịp Tết, một hộp trà thảo mộc sẽ giúp bạn cân bằng cơ thể và duy trì trạng thái sức khỏe tốt nhất.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết

Trà Tết là một nét đẹp văn hóa

Từ xa xưa, trà là tặng phẩm không thể thiếu trong dịp Tết ở mỗi gia đình Việt. Đó là món quà mà con cháu dành biếu ông bà, cha mẹ để tỏ lòng hiếu kính và biết ơn đấng sinh thành. Trà Tết tô điểm cho hương xuân nồng nàn, mang đến sự tĩnh tại hiếm có khi xuân về. Hương thơm thanh khiết lan tỏa không gian cầu chúc cho một năm mới đại cát an lành.

“Khách đến nhà không trà thì rượu”. Thưởng trà không chỉ là thói quen hàng ngày mà còn là một trong những nét đẹp văn hóa trong văn hóa truyền thống của người Việt. Một ấm trà thơm ngon sẽ làm cho mọi người gần nhau hơn, ấm áp hơn trong tiết trời se lạnh của ngày Tết, làm cho những câu chuyện tâm tình thêm gắn kết..

Trong những cuộc gặp gỡ đầu xuân, bên chén trà ngọt thanh, miếng mứt cay dịu, sắc hoa đằm thắm và hương trầm quanh quẩn, mọi người trao cho nhau những cái bắt tay nồng ấm và lời chúc năm mới bình an.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết
Trà Tết là một nét đẹp văn hóa của người Việt

Trà Tết cân bằng cơ thể, chăm sóc sức khỏe

Ngoài ý nghĩa về văn hóa, uống trà ngày Tết còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe. Tết là thời điểm chúng ta nạp nhiều thực phẩm giàu đạm, đồ ngọt và đồ uống có cồn vào cơ thể. Do đó, thưởng thức trà thảo mộc có thể giúp cơ thể thanh thải chất dư thừa, cân bằng trạng thái tự nhiên và tăng cường đề kháng.

Trong các loại Trà Tết, trà từ hoa và thảo mộc giúp kiểm soát đường huyết, kháng khuẩn, chống viêm, giảm co thắt ruột, kiểm soát cân nặng, trung hòa các gốc tự do và chống lại quá trình oxy hóa. Bên cạnh đó, trà còn cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp an thần, giữ ấm cơ thể và ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp thường gặp vào mùa lạnh.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết
Trà Tết giúp cơ thể thanh thải chất dư thừa, cân bằng trạng thái tự nhiên và tăng cường đề kháng.

Vậy nên chọn Trà Tết như thế nào?

Nụ Tam Thất

Theo Đông Y, Nụ Tam Thất có vị ngọt pha đắng, tính bình, giúp can hỏa, giải nhiệt, giải độc gan. Theo Y học hiện đại, thành phần Nụ Tam Thất chứa hoạt chất nhân sâm rb1, rb2, các acid amin và các hợp chất vô cơ.

Dùng Nụ Tam Thất pha trà có thể an thần, hỗ trợ phòng ngừa tăng huyết áp, kiếm soát đường huyết, cải thiện trí nhớ ở người trẻ và và chống sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi.’

Trong dịp Tết, uống trà Nụ Tam Thất mỗi ngày giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, thanh lọc cơ thể và bổ sung dinh dưỡng.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết
Trà Nụ Tam Thất giúp an thần, tăng cường trao đổi chất và thanh lọc cơ thể

Cách pha trà Nụ Tam Thất tương đối đơn giản: Bạn chỉ cần cho 3g – 5g (tương đương 15 – 20 nụ) vào bình lớn, lấy 100ml nước sôi chế vào ấm lắc nhẹ và đổ nước đó đi.

Tiếp theo bạn cho thêm 500ml nước sôi vào ấm, để ủ sau 5 – 10  phút cho ngấm là dùng được. Uống khi nào hết vị ngọt đắng thì dừng lại.

Trà Hoa Oải Hương

Xuất phát từ thành phần dinh dưỡng giàu vitamin, acid amin, canxi và các tinh dầu như camphor, flavanoids, geranion và courmarines….Trà hoa oải hương giúp bồi bổ và chống suy nhược cơ thể.

Bên cạnh đó, trà hoa oải hương dồi dào khoáng chất cải thiện sự hấp thu của đường tiêu hóa, ngăn ngừa chứng khó tiêu, táo bón, đầy bụng. Ngoài ra trà chứa hoạt chất chống co thắt giúp giải quyết cơn đau dạ dày và điều chỉnh chuyển động của ruột.

Một công dụng đặc biệt nữa của trà hoa oải hương là ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da hiệu quả. Phái đẹp sử dụng thức trà này sẽ có được diện mạo tươi tắn nhất trong dịp Tết.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết
Trà hoa oải hương nổi bật với khả năng làm đẹp

Trà Hoa Cúc

Trà hoa cúc có khả năng kháng khuẩn, kháng siêu vi gây cảm cúm, làm giãn mạch máu, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, làm dịu căng thẳng thần kinh và giúp ngủ ngon.

So với các loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt khác, trà hoa cúc còn giúp sáng mắt, làm tinh thần sảng khoái, hạ huyết áp. Đặc biệt, trà hoa cúc giải nhiệt hiệu quả trong trường hợp nóng trong, nhiệt miệng, nổi mụn, dị ứng. Với người cao tuổi, trà hoa cúc giúp dễ ngủ, ngủ sâu, ngon giấc, ngăn ngừa bệnh tim và bệnh mạch vành. 

Trà hoa cúc phù hợp với trẻ em nên các bậc phụ huynh có thể cho con uống trà hoa cúc vào dịp Tết.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết
Trà hoa cúc có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và thanh nhiệt cơ thể

Trà Hoa Hồng

Trà hoa hồng mùi thơm nhẹ, vị thanh mát. Nếu dịp Tết nạp nhiều thực phẩm gây nóng trong, dùng trà hoa hồng sẽ giúp thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó, trà hoa hồng chứa lượng calo thấp và hỗ trợ quá trình trao đổi chất, ngăn mỡ tích tụ ở các cơ quan nội tạng giúp bạn giảm cân và loại bỏ nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết
Trà hoa hồng giữ ẩm và tăng cường độ đàn hồi làn da

Tương tự như Oải hương, trà hoa hồng cũng là trở thủ đắc lực dành cho phái đẹp. Trong cánh hoa hồng có chứa nhiều vitamin A, E giúp giữ ẩm và làm săn chắc da, giảm các nếp nhăn và hạn chế sự xuất hiện của quầng thâm.

Uống trà hoa hồng thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, đó là protein giúp da luôn khỏe đẹp và sáng hồng tự nhiên. Ngoài ra còn hỗ trợ hoạt động của hệ thống miễn dịch.

Trà hoa hồng phù hợp khi dùng chung với táo đỏ hoặc vỏ quýt sấy khô.

Trà Hoa Đậu Biếc

Trà hoa đậu biếc không chứa caffeine nên bạn có thể thưởng thức trong dịp Tết mà không lo bị kích thích như nhiều loại trà khác.

Một ly trà đậu biếc xanh như ngọc sẽ giúp bạn thư giãn và khoan khoái trong những ngày Tết bận rộn. Chất chống oxy hóa trong loại trà này được chứng minh là giúp cải thiện tâm trạng và thư giãn thần kinh để giúp bạn ngủ ngon hơn.

Trà hoa đậu biếc chứa hoạt chất thúc đẩy việc đốt cháy calo bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong trà hoa đậu biếc có các đặc tính chống viêm và lợi tiểu nên có thể giúp thanh lọc cơ thể cũng như giảm lượng thừa nước tích tụ trong cơ thể. Nếu muốn duy trì cân nặng lý tưởng, bạn có thể thưởng thức loại trà này sau mỗi bữa ăn nhé.

Tỏa Trà - Trà Tết thanh nhẹ, chăm sóc sức khỏe - Trà Tết
Thưởng thức trà hoa đậu biếc sau mỗi bữa ăn có thể duy trì cân nặng lý tưởng cho bạn

Với những gợi ý trên đây, hi vọng bạn có thể lựa chọn một thức trà thơm ngon và bổ dưỡng dành cho cả gia đình trong dịp Tết Nguyên Đán. Nếu bạn cần tư vấn về bất kỳ loại trà thảo mộc nào thì đừng quên nhắn tin cho Tỏa nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.